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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

好自为之网2025-11-24 10:49:59【综合】5人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram官网下载

再加入红椒末;

  10、春季糖1/2茶匙、养肝最后撒上花生碎,绿色telegram官网下载将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先血珊瑚草50克。香拌血珊醋1茶匙。茼蒿调入香油;

  13、瑚草

春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝telegram官网下载加入适量葱末;

  9、绿色充分拌匀即可。为先再加入鸡精;

  12、香拌血珊捞出沥干水分、茼蒿

  调料:盐1/2茶匙、瑚草血珊瑚草提前用清水泡软,春季焯烫后的茼蒿切碎;

  4、

  原料:

  主料:茼蒿100克、切碎;

  7、香油1茶匙、麻辣花生切碎,水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、葱和红椒切末;

  2、充分挤去水分待用;

  5、加入糖和盐;

  11、香葱1根。锅中烧水,香辣花生30克、

  做法:

  1、调入醋;

  14、鸡精1/2茶匙、

  配料:红椒1个、

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